实习周记

关于实习周记模板合集7篇

忙碌而又充实的一周又过去了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，是时候认真地做好周记了。你所见过的周记应该是什么样的？下面是小编收集整理的实习周记7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、实训过程

首先，我们学习通用编程：任何类类型的所有值都可以同object类型的变量来代替。封装：就是把数据和行为结合起在一个包中)并对对象使用者隐藏数据的实现过程，一个对象中的数据叫他的实例字段(instance field)。重载：当多个方法具有相同的名字而含有不同的参数时，便发生重载。编译器必须挑选出调用哪个方法。数组列表：ArrayList动态数组列表，是一个类库，定义在java.util包中，可自动调节数组的大小。

class类 object类中的getclass方法返回class类型的一个实例，程序启动时包含在main方法的类会被加载，虚拟机要加载他需要的所有类，每一个加载的类都要加载它需要的类。Java中对内存的分配是动态的,它采用面向对象的机制，采用运算符new为每个对象分配内存空间,而且，实际内存还会随程序运行情况而改变。程序运行中 Java系统自动对内存进行扫描,对长期不用的空间作为”垃圾”进行收集，使得系统资源得到更充分地利用.按照这种机制,程序员不必关注内存管理问题，这使Java程序的编写变得简单明了,并且避免了了由于内存管理方面的差错而导致系统出问题。而C语言通过malloc()和free()这两个库函数来分别实现分配内存和释放内存空间的，C++语言中则通过运算符new和来分配和释放内存，总之，Java语言是一个纯的面向对象程序设计语言。

Java语言是分布式的。Java语言支持Internet应用的开发，在基本的Java应用编程接口中有一个网络应用编程接口(java net)，它提供了用于网络应用编程的类库，包括URL、URLConnection、Socket、ServerSocket等。Java的RMI(远程方法激活)机制也是开发分布式应用的重要手段。 Java语言是健壮的。Java的强类型机制、异常处理、废料的自动收集等是Java程序健壮性的重要保证。对指针的丢弃是Java的明智选择。Java的安全检查机制使得Java更具健壮性。 Java语言是安全的。Java通常被用在网络环境中，为此，Java提供了一个安全机制以防恶意代码的攻击。除了Java语言具有的许多安全特性以外，Java对通过网络下载的类具有一个安全防范机制(类ClassLoader)，如分配不同的名字空间以防替代本地的同名类、字节代码检查，并提供安全管理机制(类SecurityManager)让Java应用设置安全哨兵。 Java语言是体系结构中立的。Java程序(后缀为java的文件)在Java平台上被编译为体系结构中立的字节码格式(后缀为class的文件), 然后可以在实现这个Java平台的任何系统中运行。这种途径适合于异构的网络环境和软件的分发。 Java语言是可移植的。这种可移植性来源于体系结构中立性，另外，Java还严格规定了各个基本数据类型的长度。Java系统本身也具有很强的可移植性，Java编译器是用Java实现的，Java的运行环境是用ANSI C实现的。

Java语言是解释型的。如前所述，Java程序在Java平台上被编译为字节码格式，然后可以在实现这个Java平台的任何系统中运行。在运行时，Java平台中的Java解释器对这些字节码进行解释执行，执行过程中需要的类在联接阶段被载入到运行环境中。 Java是高性能的。与那些解释型的高级脚本语言相比，Java的确是高性能的。事实上，Java的运行速度随着JIT(Just-In-Time)编译器技术的发展越来越接近于C++。 Java语言是多线程的。在Java语言中，线程是一种特殊的对象，它必须由Thread类或其子(孙)类来创建。通常有两种方法来创建线程：其一，使用型构为Thread(Runnable) 的构造子将一个实现了Runnable接口的对象包装成一个线程，其二，从Thread类派生出子类并重写run方法，使用该子类创建的对象即为线程。值得注意的是Thread类已经实现了Runnable接口，因此，任何一个线程均有它的run方法，而run方法中包含了线程所要运行的代码。线程的活动由一组方法来控制。Java语言支持多个线程的同时执行，并提供多线程之间的同步机制(关键字为synchronized)。

二、心得体会

刚开始时张宇老师先教我们配置JAVA的编程工具和运行环境，然后教我们学JSP，在此期间，我们自学了JAVA，又学了Tomcat的使用及MySql和HTML语言，当我们JSP入门后，陈老师开始教我们学习JSF框架，但由于学校的安排，刚开始学，陈老师便去了苏州，由在苏州带队的孔祥盛老师回来教我们，在孔老师的安排下，我们又学习了SQL Server 20xx和Struts框架，教我们学会了Javawebstudio的使用。总之，

在两位老师的细心辅导下，我们有了很大的进步，知识得到了扩充，认识得到了加深，也使得我们的自学能力得到了很大的提高，在此，我向两位老师表示由衷地感谢。这次实训是三年中所学知识的一次汇总，是三年来学习能力的一次集中体现，有的知识在这次实训中用不到，但以后会用到，我敢说肯定会用到。因为好多东西都是厚积而薄发，所学的知识在关键的时刻也许只有一种用得上，但这一种也许足以成就我们的人生，到那时我们才能真正体会到知识的伟大，才能真正了解老师的重要性。我觉得要成为一个合格的程序员，首先要具备的是一种自学能力，遇到了问题自己要有能力去解决，当你尝试了各种方法，实在无能为力时再去请教别人，这时你所学的知识你一生都不会忘记，它将成为你一生的财富。有句话说得好：进攻是最好的防守!当你遇到了问题，你要试着去解决，编程嘛，想到了就要去试，你的面前就一台电脑而已，它又不会爆炸，你怕什么呢?我不敢说我的观点一定正确，每个人有每个人的想法，也正是因为大家的观点各不相同，才使得IT业这个新兴的产业在短短的几十年中得到了长足的发展，给人类社会创造了超过以往人类社会所创造的价值的总和，这不能不令人惊叹，也正是因为如此，它才使得我对它产生了强烈地好奇心和探索欲。未来的社会是信息的社会，信息业所创造的财富在人类社会中占据首位，经济、军事、教育、医学、农业等领域无一不用到信息业所产生的科技成果。我能感受到它所创造的经济效益会有多大，所以，我要说：我爱编程,海枯石烂，矢志不渝!我是一个新技术的狂热追随者，每次上网时总要到MLDN上逛一下，当看到短短的几行代码却能产生令人惊叹的功能时，我就被编程者的那种魅力所折服，我想成为其中的一员，我为自己现在所学习的专业感到自豪。

在我学习的过程中我也遇到了很多的问题，可是我却发现我遇 ……此处隐藏2523个字……「训练自己不晕车」是件很重要的，以往坐车时都是一上车就赶紧睡觉，来避免晕车的情形，但是这次我坐在教学组长的旁边，我知道我不能睡觉，因为这是基本礼貌，所以来回的两个小时我都没有睡，一到学校，我的胃真的快翻过来了，感觉非常不舒服，根本无法再协助收拾社区有教室的会场，由此看来，训练自己不晕车也是件很重要的事呢！

级务实习

这周是六年级的毕业旅行周，所以三至五年级必须平均分配六年级的扫区，我们班则是被分配的校门口的扫区，离我们教室很远，老师说她要去看六年级的扫区，所以我们班的扫区这周就由我来看，在看扫区时会出现很多状况，像是学生在玩、或是学生认为垃圾桶太脏不想整理垃圾桶太脏不想整理之前美君美君垃圾桶太脏不想整理类的事，我都会以身作则，做一次给学生看，然後跟他们说觉得很脏的话，就清理完之後用香皂洗手不就好了，大部分的学生都会因为老师已经以身作则而心甘情愿地打扫。辞职信

可是当扫地时间，有学生问我说：「老师，我已经扫完，也已经通过卫生股长的检查了，可不可以去玩呢？」我顿时不知道该如何回答，最後我跟学生说，扫地时间最好不要玩，会打扰到别人扫地这样不是很好，所以还是不要玩比较好。不知道这样回答会不会有破绽？还是说有更好的回答方式呢？教学实习

这周原本我要开始上课了，但是婉琦老师说她要先教完难的单元，再让我教对於学生较简单的统计图，如此学生的复习时间会比较多，所以我就延至下周才开始上数学。

第八次实习周记

教学实习

这周终於开始上数学课了，由於我和佩萍都在北部，而我们又都是在五年级实习，所以在上课之前我有和佩萍一同讨论课程，两个人讨论起来在时间上并没有比较节省，但是在课程的设计上丰富了许多，而且在提问技巧方面，都比一个人想时严密多了，我觉得我真的很幸运，有一个大学的夥伴离我这麽近，可以相互扶持！

由於我上的单元是统计图，是属於较具体的课程，所以只要配合课本的情境图，学生都能够完全理解，在教学上并没有什麽太大的观念问题。不过我觉得我在秩序方面管理的不是很好，在上课时，有几位学生总会顶嘴，说些与课堂无关的话，逗的班上同学哈哈大笑，该开始我先问笑的学生说，这有什麽好笑，笑要有原因，以後笑的人都要说出原因，之後班上笑的人就减少了许多，不过对於那些顶嘴的学生还是没用，我就用约三分钟的时间跟大家说明，「因为常常会有说说与课堂无关的话，所以我们班的进度才会那麽慢，以後这样的话要罚」，结果学生不讲与班上无关的话，反而一直告一位控制不了自己嘴巴学生的状，使我更加难处理！唉，这方面我是真的没辄了。 语

事後我有再跟老师讨论，老师说，「可以多用成与来骂学生，当学生不懂时，就请他们自己去翻字典，如此不仅可以达到警告的效果，也可激励学生多

念一点书」我觉得这个方式不错，待下次上课时我会试试看的，不过在这之前我必须要多做一些有关成语的功课了！

第十一次实习周记

行政实习

这周的行政实行较为忙碌，第一、我和一位实习老师要协助教务主任想三个方案的名称，最後将方案列印并烧录出来，参与比赛；另外，在学务处方面，我必须协助许多运动会的相关事务，像是制作秩序册、当预赛的终点登记裁判、将成绩公布…等的事，所以这周算是教务与学务两边跑，几乎完全没有时间待在班上。

不过也因为如此，我算是对运动会最为熟悉的实习生，其中我在当终点纪录裁判时，我也观察到终点计时裁判如何按码表、如何讨论秒数的过程，这是我在之前实习运动会时所没有看到的东西，在协助的过程中，虽然比其他实习生都还要忙，但是看到实务上的东西真的比较多，我想这应该是值得的。教学、级务实习

由於这周忙於行政实习，所以很少时间待在班上，很多事情只能在四点下课後，以聊天的方式询问老师今天有没有发生什麽事。而这周比较重大的事件就是我们班有两位学生在回家之後，相约一个六年级的学生，总共三个去7-11偷东西，老师会知道的原因是因为偷东西的隔天早上，7-11的老板在柜台跟我们班的学生说，他们的犯罪过程被录影机拍下来，但是老板只要求学生写悔过书，而这个经过恰巧被隔壁班的老师遇上，隔壁班的老师来跟婉琦老师说，婉琦老师才知道的，经由这件事可以看出老师之间的互助合作真的很重要，可以及早了解事情状况并进而解决，以免无法补救。

这段时间婚宴特别多，我们也会被调去其他部门帮忙，每到周六周日就是宴会厅最忙的时候，也是我们包房比较清闲的时候，酒店就会“合理利用人力资源”，把我们调去宴会厅帮忙，第一次做婚宴有些慌乱，做婚宴和在包房的工作还是有些不同的，在包房我们要的是质量，而在宴会厅要的就是效率了，一人平均下来服务三桌客人，上菜速度也会很快，所以第一次做婚宴不免有些慌乱，不过我觉得这也是对自己的一种锻炼，自己平时做事情速度就很慢，经理说我就应该放在宴会厅锻炼一些日子，呵呵，希望自己以后做事效率可以提高。

其实在餐饮除了做服务员还有就是做会议，之前做会议都是老员工做，自己做的都是两头班，这段时间也慢慢开始接触会议，会议一般在早上，就是大家所说的早班，我们的工作就是早上做会议的准备工作，如准备纸笔，会议茶歇等，早上到岗开会议室门，在门口迎接客人，时刻待在门口随时为客人服务，偶尔我们可以坐在旁边的会议室里休息，其实我听喜欢做会议的，早上班也就可以下班早一些，下班之后就可以干一些自己的事情。

干了这么就发现自己还是没脑子，只知道蛮干，就不会动脑子，而且嘴又不甜，也就不招领导喜欢，自己其实很看不惯那些给领导拍马屁的员工，可是领导喜欢。这样一来自己免不了受领导的冷落，当然留下一些脏活累活也就让我来干了，前几天传菜部缺人手，老大就让我去传菜了，虽说是推车传菜，可是一个女孩子总是不合适，更何况还是大专出来的女生，而且出来大家都问，我也不好意思说，觉得自己很委屈，那会子就觉得自己很没用，大专出来的连个中专出来的都抵不过，竟沦落到到传菜部来跑菜，后来自己还是忍不住哭了，这是委屈的泪水，同时这也告诉我这个社会要的不是文凭，要的是能力，是智慧。我们不仅要掌握专业的知识，还要学会为人处事，更要在工作中灵活应变，这样我们才能做好自己的工作，得到领导的肯定。所以虽然我门是大专出来的，肯定有些地方，这些中专生还有老员工不如我们，但是我们还是有很多地方需要从他们身上学习，三人行必有我师焉，说的就是这个道理。

做宣传策划工作，对电脑操作也有一定要求，尤其是对photoshoppagemaker、illustrator、coredraw、indesign等平面设计软件的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。而且我们宣传部对待工作向来强调效率。刚开始我并不适应，但后来我凭借着在学校学到的一些软件的基本操作技巧，和不断向同事请教的过程，慢慢对这种工作方式开始适应了。 我相信，真诚所至，金石为开。虽然现在对这些软件的操作还不是很上手，但我相信我一定会慢慢学会这些软件的，向周围同事一样熟练的。我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足。而且我会好好把握这次实习的机会，在实习期间好好锻炼自己，成为一名适用型人才。